|
◊ |
| www.udomlya.ru | Медиа-Центр | Удомля КТВ | Старый форум | |
04.08.2006, 14:16
|
#21 | |
|
Новичок
Регистрация: 31.07.2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
 Протеин и креатин!!! И ты взлетишь в массе.Если интересно, то за пол года можно набрать до 20 кило..... А что касается рыбьего жира, думаю что это туфта. Конечно я могу ошибаться, но еще раз повторю - ненавижу рыбий жир.
__________________
Go hard, or go home..... |
|
|
|
04.08.2006, 23:41
|
#22 |
|
Новичок
Регистрация: 31.07.2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Вот еще одна пркольная ссылочка
http://www.animalpak.com/index.cfm Правда он на англиском языке....... Но это его не портит.
__________________
Go hard, or go home..... |
|
|
|
14.08.2006, 01:58
|
#23 |
|
Новичок
Регистрация: 31.07.2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Пара "качковских" сайтов:
http://www.athlete.ru/books/sekrety_kachalki_luber/ http://www.body-power.ru/ http://www.musculatura.ru/books.html http://www.boxing.ru/forum/showthread.php?t=5875 http://caesar72.narod.ru/ http://faqs.org.ru/sport/bodyfaq.htm надеюсь, вам понравится.
__________________
Go hard, or go home..... |
|
|
|
19.08.2006, 14:50
|
#24 |
|
Местный
Регистрация: 03.05.2006
Адрес: Россия-Удомля-Цветной Дом
Сообщений: 1,236
Вы сказали Спасибо: 57
Поблагодарили 153 раз(а) в 88 сообщениях
 |
А есть у кого нить программы для начинающих или ссылку можете кто нить выложить?!
__________________
 No *****in Drug's just Bass. Let's keep Dancing culture in our city!
|
|
|
|
21.08.2006, 19:47
|
#25 | |
|
Новичок
Регистрация: 31.07.2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Ссылочка для новичков.
Цитата:
Вот сылочка: http://faqs.org.ru/sport/bodyfaq.htm http://www.musculatura.ru/beginners.html (очень информативный сайт) Хотя, сайты сайтами, а личный опыт и опытный партнер на тренировке это лучше всего.
__________________
Go hard, or go home..... |
|
|
|
|
20.09.2006, 08:28
|
#26 | |
|
Местный
Регистрация: 27.04.2006
Сообщений: 106
Вы сказали Спасибо: 3
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
|
|
|
|
|
22.09.2006, 22:42
|
#27 | |
|
Новичок
Регистрация: 31.07.2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 22
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
__________________
Go hard, or go home..... |
|
|
|
|
23.09.2006, 16:08
|
#28 | |
|
Пользователь
Регистрация: 26.04.2006
Адрес: Удомля
Сообщений: 12
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
__________________
Надёжной бытовой техники не существует, проверено кувалдой. |
|
|
|
|
23.09.2006, 16:10
|
#29 | |
|
Пользователь
Регистрация: 26.04.2006
Адрес: Удомля
Сообщений: 12
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
__________________
Надёжной бытовой техники не существует, проверено кувалдой. |
|
|
|
|
23.09.2006, 16:11
|
#30 | |
|
Пользователь
Регистрация: 26.04.2006
Адрес: Удомля
Сообщений: 12
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
__________________
Надёжной бытовой техники не существует, проверено кувалдой. Последний раз редактировалось Kemper; 23.09.2006 в 16:24. |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Линейный вид
