Цитата:
|
Сообщение от bad_joker
чейто такое та?
|
Силовое троеборье... основные (соревновательные(на тренях соответственно упражнений много разных...)) упражнения это - приседание со штангой на плечах, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье, становая тяга...