Удомельский форум

Удомельский форум (http://second.udomlya.ru/uf/index.php)
-   Между нами, девушками (Read only) (http://second.udomlya.ru/uf/forumdisplay.php?f=37)
-   -   Низкая самооценка (http://second.udomlya.ru/uf/showthread.php?t=1787)

Milissa 28.07.2006 01:06

Низкая самооценка
 
Каждый человек себя как-то оценивает, у кого-то самооценка высокая, у кого-то нормальная, а у кого-то низкая. Что касается низкой: в наше время многие страдают какими-то комплексами насчёт своей фигуры, лица и тому подобное. Как же повысить самооценку?

* Я знаю что психологи советуют подходить к зеркалу с двенадцатью разными выражениями лица и любоваться собой, говорить какая ты красивая.

Может быть кто-то ещё знает какие-нибудь способы?

|S|a|r||G| 28.07.2006 01:11

лихко чтоб была запридельная самооценка нада постоянно находицо в компании действительно страшных созданий ^^

Milissa 28.07.2006 01:15

Цитата:

Сообщение от |S|a|r||G|
лихко чтоб была запридельная самооценка нада постоянно находицо в компании действительно страшных созданий ^^

Но когда у человека низкая самооценка, он может считать,что в этой компании уродцев все очень даже милые, а в нём всё не так.

Птычка 28.07.2006 13:03

Цитата:

Сообщение от Milissa

* Я знаю что психологи советуют подходить к зеркалу с двенадцатью разными выражениями лица и любоваться собой, говорить какая ты красивая.

Не уверена, что поможет. Разве самооценка из заниженной превратится в завышенную.

Milissa 28.07.2006 20:25

Как считаете, лучше иметь заниженную или завышенную самооценку?

Птычка 28.07.2006 22:59

Цитата:

Сообщение от Milissa
Как считаете, лучше иметь заниженную или завышенную самооценку?

И то, и то плохо. Лучше золотая середина)
з.ы.: хотя, если подумать...Я бы предпочла иметь скорее завышенную, чем заниженную.

Алисянчик 28.07.2006 23:08

насчет меня могу сказать точно,что самооценка у меня в норме,но вот многие почему то так не считают...когда то давно,еще когда была маленькой и носила очки ненавидела себя в прямом смысле этого слова,а сейчас думаю какой же я была дурочкой.Просто нужно понять одно,что если человек захочет он сам может измениться в лучшую сторону ,по себе знаю.Например,многие считают ,что у них нестандартые размеры фигуры.И что???Я знаю много толстушек которые прекрасно себя чувствуют в компании стройных девушек,просто нужно уметь свои же недостатки превращать в достоинства!Вот и все!Одним нравится одно,одним другое!ГЛАВНОЕ НЕ ЗАМЫКАТЬСЯ В СЕБЕ,а общаться с людьми,гулять и веселиться!Тогда даже толстушку ,не очень уж симпотичную будут любить окружающие,а в этом случае термометр ее самооценки поползет вверх)))):toppie:

yaneck 29.07.2006 01:15

Цитата:

Сообщение от Milissa
Каждый Может быть кто-то ещё знает какие-нибудь способы?

Ну лично я поднимал свою самооценку делая то что не могут сделать другие.
ЗЫ% и ещё мой личный опыт говорит мне что чем выше ты себя ценишь и любишь, тем легче идти по жизни и ты большего добиваешься.

yaneck 29.07.2006 01:19

Цитата:

Сообщение от Алисянчик
насчет меня могу сказать точно,что самооценка у меня в норме,но вот многие почему то так не считают...когда то давно,еще когда была маленькой и носила очки ненавидела себя в прямом смысле этого слова,а сейчас думаю какой же я была дурочкой.Просто нужно понять одно,что если человек захочет он сам может измениться в лучшую сторону ,по себе знаю.Например,многие считают ,что у них нестандартые размеры фигуры.И что???Я знаю много толстушек которые прекрасно себя чувствуют в компании стройных девушек,просто нужно уметь свои же недостатки превращать в достоинства!Вот и все!Одним нравится одно,одним другое!ГЛАВНОЕ НЕ ЗАМЫКАТЬСЯ В СЕБЕ,а общаться с людьми,гулять и веселиться!Тогда даже толстушку ,не очень уж симпотичную будут любить окружающие,а в этом случае термометр ее самооценки поползет вверх)))):toppie:

толстушкам надо ломать голову не над тем как бы оправдать свой жир а сократить количество жрачки и пойти в спорт зал.
PS$ всегда счтал что полнота самое позорное уродство ибо с ним не рождаются -такми становятся когда ведут нездоровый образ жизни

yaneck 29.07.2006 01:20

Цитата:

Сообщение от Птычка
И то, и то плохо. Лучше золотая середина)
з.ы.: хотя, если подумать...Я бы предпочла иметь скорее завышенную, чем заниженную.

а я считаю что ещё одно серое пятно на страницах летописи самое худшее что может случиться....

Silena 29.07.2006 01:54

Цитата:

Сообщение от yaneck
толстушкам надо ломать голову не над тем как бы оправдать свой жир а сократить количество жрачки и пойти в спорт зал.
PS$ всегда счтал что полнота самое позорное уродство ибо с ним не рождаются -такми становятся когда ведут нездоровый образ жизни

Хм...Знаешь, а ведь не все толстеют, потому что много едят... Я знаю многих, кто будучи 44 размера расползался до фиг знает какого из-за болезней щетовидной железы..., обмен веществ подводит и т.д и т.п... Так что неженее....еще нежнее...:)

Zerstören 29.07.2006 12:51

Цитата:

Сообщение от Milissa
Как считаете, лучше иметь заниженную или завышенную самооценку?

конечно завышенную)))

Irishka 29.07.2006 13:45

Цитата:

Сообщение от yaneck
толстушкам надо ломать голову не над тем как бы оправдать свой жир а сократить количество жрачки и пойти в спорт зал.
PS$ всегда счтал что полнота самое позорное уродство ибо с ним не рождаются -такми становятся когда ведут нездоровый образ жизни

Чет у тя какие то мысли тупые
А если человек болеет сахарным диабетом или он просто расположен к полноте
Тут уж хоть че делай все равно


З.Ы. По теме Самооценка у меня норманая
Када начинаеться спускаться вниз закрываю глаза и говорю " Я-королева!!! И не ипёт!!"
))))

Венька 29.07.2006 14:10

А у меня средняя самооценка,могу себя покритиковать и иногда похвалить.
Завышенная самооценка это ужас..Фу,знаю нескольких людей ,которые ходят с высоко поднятой головой и лозунгом(типо я королева),меня такие люди порой раздражают.

Hoy 29.07.2006 15:00

Цитата:

Сообщение от Венька
А у меня средняя самооценка,могу себя покритиковать и иногда похвалить.
Завышенная самооценка это ужас..Фу,знаю нескольких людей ,которые ходят с высоко поднятой головой и лозунгом(типо я королева),меня такие люди порой раздражают.

Естественно раздражают, потому что они ставят себя выше тебя. А в обществе заниженных ты чувствуешь себя королевой. Уверенней в себе надо быть.

Венька 29.07.2006 16:45

Могу сказать тебе одно,ты ошибаешься.Я в этом случае говорила не о том,что они ставят например выше меня.Ты задумывался о том,что есть некие люди,у которых нет родителей,ну в общем жизнь не сложилась.А есть некоторые цацки,мнящие себя королевой и скажем хвастаются перед такими людьми.И что же ты хочешь сказать,это правильно?
З.ы. меня ты не переубедишь, я все равно останусь при своем мнении.

Hoy 29.07.2006 19:14

Цитата:

Сообщение от Венька
Могу сказать тебе одно,ты ошибаешься.Я в этом случае говорила не о том,что они ставят например выше меня.Ты задумывался о том,что есть некие люди,у которых нет родителей,ну в общем жизнь не сложилась.А есть некоторые цацки,мнящие себя королевой и скажем хвастаются перед такими людьми.И что же ты хочешь сказать,это правильно?
З.ы. меня ты не переубедишь, я все равно останусь при своем мнении.

Не имею ни малейшего желания вас переубеждать, просто приведенный пример из области каких-то несформировавшихся подростков, только за ними я наблюдал подобную тенденцию в поведении. Но если уж мы пошли по этому пути, то именно "цацки" и получают всегда люлей от детдомовцев;d Так что без разницы, что человек из себя представляет, но если у него все нормально с самооценкой, на всяких "королев" ему будет абсолютно до фени. Удачи.

Night 29.07.2006 22:01

Цитата:

Сообщение от Milissa
Как считаете, лучше иметь заниженную или завышенную самооценку?

И то,и то губительно.Надо находить середину.Раньше у меня была заниженная самооценка.Но...мне просто надоело...терпеть саму себя...свои комплексы...Сейчас я чувствую себя отлично-не зацыкливаюсь на недостатках в фигуре,лице и пр.Ко мне потянулись люди.Просто отпустите все недовольства собой,не держите их возле себя.Займитесь спортом.Здорово снимает стресс и отвлекает от мрачных мыслей. ;d ;d

Венька 29.07.2006 22:14

Цитата:

Сообщение от Hoy
Не имею ни малейшего желания вас переубеждать, просто приведенный пример из области каких-то несформировавшихся подростков, только за ними я наблюдал подобную тенденцию в поведении. Но если уж мы пошли по этому пути, то именно "цацки" и получают всегда люлей от детдомовцев;d Так что без разницы, что человек из себя представляет, но если у него все нормально с самооценкой, на всяких "королев" ему будет абсолютно до фени. Удачи.

Что ты мне то желаешь удачи?;) Я сказала у меня средняя самооценка.Твоя удача мне ни к чему;)

Jessy 30.07.2006 01:15

.Просто отпустите все недовольства собой,не держите их возле себя.Займитесь спортом.Здорово снимает стресс и отвлекает от мрачных мыслей. ;d ;d[/QUOTE]
8-)
С этим согласна:правильный подход.Лучший способ повысить самооценку-перестать думать об этом.

anya 30.07.2006 13:18

в низкой самооценке нет ничего хорошего.. всегда считала себя посредственностью и со совими как оказалась любыми комплексами расставалась тяжело :) меня прям таки шокировало что кому-то я кажусь красивой)) на самом деле это все глупости, согласна с теми, кто говорил, что нужно просто не зацикливаться на этом. а то "вечно непризнанные люди" чрезвычайно напрягают..)

Птычка 30.07.2006 23:42

Цитата:

Сообщение от yaneck
а я считаю что ещё одно серое пятно на страницах летописи самое худшее что может случиться....

Я подумала и тоже так решила)

Алисянчик 01.08.2006 23:05

Цитата:

Сообщение от yaneck
толстушкам надо ломать голову не над тем как бы оправдать свой жир а сократить количество жрачки и пойти в спорт зал.
PS$ всегда счтал что полнота самое позорное уродство ибо с ним не рождаются -такми становятся когда ведут нездоровый образ жизни

да ладно бывают люди с наследственной полнотой или с болезнью какой нить от которой толстеют,и че теперь надрываться если не поможет....мда ты вообще я смотрю парень не оптимистичный и любишь со мной поспорить

svetirina 01.08.2006 23:38

Цитата:

Сообщение от Алисянчик
да ладно бывают люди с наследственной полнотой или с болезнью какой нить от которой толстеют,и че теперь надрываться если не поможет....мда ты вообще я смотрю парень не оптимистичный и любишь со мной поспорить

не принимай на свой счёт, он вообще,помоему, заходит на этот форум только для того, чтобы с кем-нибудь поспорить и кого-нибудь обгадить!

yaneck 02.08.2006 00:42

Цитата:

Сообщение от Алисянчик
да ладно бывают люди с наследственной полнотой или с болезнью какой нить от которой толстеют,и че теперь надрываться если не поможет....мда ты вообще я смотрю парень не оптимистичный и любишь со мной поспорить

таких абсолютное меньшинство.Вот ещё ни одного человека не видел ктоб полнел из за наследственности или болезни.На работе у меня есть пара полных дам .... дык они жрут через каждые 10 минут и курят через каждые 5 минут.В общаге есть парочка полных дам и они тоже сами в этом виноваты ибо курят(как они кушают я не видел).3 знакомых девушки в 11 классе были стройные и симпатичные но через 3 года раздулись так что смотреть страшно и опять же сами виноваты - алкоголь и сигареты.
ЗЫ; в споре рождается истина %)

Silena 02.08.2006 01:26

Цитата:

Сообщение от yaneck
таких абсолютное меньшинство.Вот ещё ни одного человека не видел ктоб полнел из за наследственности или болезни.На работе у меня есть пара полных дам .... дык они жрут через каждые 10 минут и курят через каждые 5 минут.В общаге есть парочка полных дам и они тоже сами в этом виноваты ибо курят(как они кушают я не видел).3 знакомых девушки в 11 классе были стройные и симпатичные но через 3 года раздулись так что смотреть страшно и опять же сами виноваты - алкоголь и сигареты.
ЗЫ; в споре рождается истина %)

Первый раз слышу, чтобы от курения полнели - обычно же все худеют? ;) ...
А вот если ты не видел полного человека из-за болезни или наследственности, то тебе повезло... Жалко их... Моей знакомой щетовидку вырезали, так ее потом на прописанных гармональных таблетках жутко разнесло за очень короткий срок. Покупать новые вещи не хочется...- почти во всем шкафу одежда 46 размера... Врачи обещали, что через некоторое время она должна также резко начать худеть. Но раз на раз не приходится :( .

|S|a|r||G| 02.08.2006 03:39

Цитата:

Сообщение от yaneck
опять же сами виноваты - алкоголь и сигареты.

можно мне увидеть жирного алкоголика....
ну хоть краем глаза.....

Алисянчик 02.08.2006 05:35

Цитата:

Сообщение от |S|a|r||G|
можно мне увидеть жирного алкоголика....
ну хоть краем глаза.....

точно лол ,я когда пытаюсь курить бросить толстею как минимум на пять килограм,мда уж не знает че сказать парень

yaneck 02.08.2006 09:30

Цитата:

Сообщение от |S|a|r||G|
можно мне увидеть жирного алкоголика....
ну хоть краем глаза.....

алкоголь и сигареты приводят к нарушнию обмена веществ в организме что и приводит к ожирению или другим болячкам.Есть конечно индивидумы которые пьют до конца жизни и у низ здоровье как у быка но обычно всё по другому.
http://hude-i.narod.ru/hudei/text0251.html
"Большинство питательных элементов, которые мы потребляем, впитываются нашим организмом через ворсинки тонкого кишечника. Это маленькие, пальцеобразные выступы, функция которых - всасывание питательных элементов. Большинство из нас считает само собой разумеющимся, что наш организм всасывает все питательные элементы из пищи полностью и эффективно. К сожалению, для очень многих из нас потребление питательных элементов может сократиться или нарушиться в результате неправильных привычек питания, влияния хронических заболеваний, лекарств, алкоголя, курения, постоянных диет и других факторов, которые сопровождают современную жизнь."

PunneP 02.08.2006 11:22

Цитата:

Сообщение от Птычка
Не уверена, что поможет. Разве самооценка из заниженной превратится в завышенную.

правильно, нужно говорить перед зеркалом - "какая же я красивая уродина"

Vomit 02.08.2006 13:33

Не толстеют от сигарет, что за бред. Скорее наоборот. Некоторые даж курят с утра натощак для похудания, да и аппетит убавляеццо.

yaneck 02.08.2006 18:34

Цитата:

Сообщение от Vomit
Не толстеют от сигарет, что за бред. Скорее наоборот. Некоторые даж курят с утра натощак для похудания, да и аппетит убавляеццо.

я думаю врачи лучше знают полнеют от сигарет или нет.

Hoy 02.08.2006 18:51

Каждый организм воспринимает по-разному всякое влияние извне, кто-то полнеет от того, что начал, кто-то от того, что бросил, и нет однозначной оценки по этому поводу.

yaneck 02.08.2006 19:02

Цитата:

Сообщение от Hoy
Каждый организм воспринимает по-разному всякое влияние извне, кто-то полнеет от того, что начал, кто-то от того, что бросил, и нет однозначной оценки по этому поводу.

Ура! хоть кто то это понимает....

Vomit 02.08.2006 19:18

Цитата:

Сообщение от yaneck
я думаю врачи лучше знают полнеют от сигарет или нет.

Я думаю не стоит верить всему что пишут, тем более в интернете)

Hoy 02.08.2006 19:40

Цитата:

Сообщение от Vomit
Я думаю не стоит верить всему что пишут, тем более в интернете)

А кому верить? Тебе? А может мне? Не надо верить, надо самому осмысливать прочитанное, сопостовляя теорию с практикой. Тогда придешь к наиболее привильной оценке. И я думаю какой-либо официальный медицинский сайт даст не худшее представление о каком-либо вопросе нежели самая лучшая энциклопедия или квалифицированный врач.

Vomit 02.08.2006 19:45

Цитата:

Сообщение от Hoy
А кому верить? Тебе? А может мне? Не надо верить, надо самому осмысливать прочитанное, сопостовляя теорию с практикой. Тогда придешь к наиболее привильной оценке. И я думаю какой-либо официальный медицинский сайт даст не худшее представление о каком-либо вопросе нежели самая лучшая энциклопедия или квалифицированный врач.

Примеры из жизни - дадут лучшее представление нежели медицинский сайт) Кто покажет мне человека с диагнозом "ожирение на почве табакокурения" - тому пирожок с полки)

yaneck 02.08.2006 21:57

Цитата:

Сообщение от Vomit
Примеры из жизни - дадут лучшее представление нежели медицинский сайт) Кто покажет мне человека с диагнозом "ожирение на почве табакокурения" - тому пирожок с полки)

ваша тупость просто безгранична....
ладно давайте будем думать вместе
1)курим сигарету = получаем отравление организма
2)курим 2 сигареты = получаем сбой в работе обмена веществ
3)организм не способен правильно распределять по организму жиры и углеводы.
4)начинается отложение жиров.
PS % не имея звания доктора можно было и самому допереть.

Aisha 02.08.2006 22:36

е мое, о чем спор.. в алкоголе колорий немерено :p
и ваще, курение и употребление алкоголя сильно влияют на внешность... старит я бы сказала...
мне в жизни встретился только 1 человек, который угадал мой возраст (приняв во внимание тот факт, что я не курю и не употребляю алкоголь, по крайней мере намного реже чем многие... на НГ бокал шампанского наверное это все же мало...) а все дают не больше 18-19... ибо я не пью и не курю...!

Vomit 03.08.2006 00:28

Цитата:

Сообщение от yaneck
ваша тупость просто безгранична....
ладно давайте будем думать вместе
1)курим сигарету = получаем отравление организма
2)курим 2 сигареты = получаем сбой в работе обмена веществ
3)организм не способен правильно распределять по организму жиры и углеводы.
4)начинается отложение жиров.
PS % не имея звания доктора можно было и самому допереть.

Веришь, нет.. не толстею. А вот те кто бросают - полнеют быстро как правило. И это не "допереть", просто факты.

Frey 22.11.2006 22:55

Я слышал,что толстеют,когда бросают курить.Большинство моих знакомых(курящих)-худые.Но человек все равно индивидуален.Что русскому хорошо-немцу смерть))).

Безумец 23.11.2006 00:10

толстеют, так как начинают есть леденцы(барбариски и т д) =) типа замена куреву))
и сомневаюсь что толстым быть хорошо)Скажу, что плохо!

Delightful 23.11.2006 16:43

от курения только худеют , не на много но есть чуть. но не толстеют ето 100% даю, только когда бросаеш курить.

Milissa 23.11.2006 22:40

Не знаю таких людей, которые бы толстели от курения, хотя может быть есть исключения. А вот те, кто бросают, набирают вес.
Кстати, низкая самооценка часто бывает у полных людей, и некоторые именно поэтому начинают курить.

домовая 24.11.2006 14:50

аааааааааааааааааа!
паника!!
йа неудачнеццо!

поесть? покурить? нене! сон-лучшее лекарство!

а так?

Zerstören 24.11.2006 18:23

Цитата:

Сообщение от Milissa
Не знаю таких людей, которые бы толстели от курения, хотя может быть есть исключения. А вот те, кто бросают, набирают вес.
Кстати, низкая самооценка часто бывает у полных людей, и некоторые именно поэтому начинают курить.

курить чтоб похудеть? 0_о или курить чтоб утешится? 0_О

Milissa 24.11.2006 19:09

Цитата:

Сообщение от Zerst___246;ren
курить чтоб похудеть? 0_о или курить чтоб утешится? 0_О

Я не знаю для чего, возможно и для того, чтоб похудеть, и для того, чтоб утешиться (хотя это глупо). Ну, а некоторые начинают сидеть на диетах.

Femina 25.11.2006 06:20

::) не понимаю как низкая самооценка связана с курением ::)

Светка 25.11.2006 13:18

Цитата:

Сообщение от Frey
Я слышал,что толстеют,когда бросают курить.Большинство моих знакомых(курящих)-худые.Но человек все равно индивидуален.Что русскому хорошо-немцу смерть))).

табекс по моему таблетки называются бросаешь и не толстеешь.

Zerstören 25.11.2006 14:53

курение - восновном привычка держать сигарету во рту, поэтому когда бросаешь то пытаясь снять напряжение ешь. от этого и толстеют)

Светка 25.11.2006 14:54

Цитата:

Сообщение от Zerst___246;ren
курение - восновном привычка держать сигарету во рту, поэтому когда бросаешь то пытаясь снять напряжение ешь. от этого и толстеют)

а что ранее никто не догадался об этом?

Zerstören 25.11.2006 15:17

Цитата:

Сообщение от Светка
а что ранее никто не догадался об этом?

эээ... ну может это было написано в этой теме но я это не видела...

Светка 25.11.2006 15:18

Цитата:

Сообщение от Zerst___246;ren
эээ... ну может это было написано в этой теме но я это не видела...

я просто спросила. я ее вообще не читала кроме этой страницы.

Zerstören 25.11.2006 19:42

Цитата:

Сообщение от Светка
а что ранее никто не догадался об этом?

а ну дык, приятно было бы конечно еслиб я это открыла, но увы...

рокер 25.11.2006 23:37

Цитата:

Сообщение от Zerst___246;ren
курение - восновном привычка держать сигарету во рту, поэтому когда бросаешь то пытаясь снять напряжение ешь. от этого и толстеют)

бросай курить под лозунгом "Мой выбор минет" ЖВ

Zerstören 26.11.2006 15:07

Цитата:

Сообщение от рокер
бросай курить под лозунгом "Мой выбор минет" ЖВ

судя по всему должно помочь гг)))

домовая 13.12.2006 02:02

эбаут ми
 
беда с волосами, кожей, зубами, ногтями....
о, май гад! я неудачница.....

а пох.

Mashusya 14.12.2006 14:42

с моей самооценкой у меня все путем!не считаю себя выше кого то и ниже тоже!ваще на этом не зацыкливаюсь!

s015182 15.12.2006 11:03

У меня самооценка низкая!
Ну не знаю почему! Наверное от того, что скоро 19 а у меня ещё и девчонки то не было! Это ужасно "Давит"
А вроде бы, и в тренажёрку хожу регулярно, т.к. спорт для меня это неотъемлемая часть жизни, и в институте учусь, вроде симпатичный, высокий, незнаю почему!:o

рокер 15.12.2006 12:55

Цитата:

Сообщение от s015182
У меня самооценка низкая!
Ну не знаю почему! Наверное от того, что скоро 19 а у меня ещё и девчонки то не было! Это ужасно "Давит"
А вроде бы, и в тренажёрку хожу регулярно, т.к. спорт для меня это неотъемлемая часть жизни, и в институте учусь, вроде симпатичный, высокий, незнаю почему!:o

http://second.udomlya.ru/uf/showthre...6230#post76230
вот тебе решенье всех проблем


Текущее время: 05:39. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot