Тренажёрные залы...
 

Тренажёрные залы в Удомле!Где есть залы у нас в городе?Кто ходит в тренажёрку пишите8-)

в 1 училище и в спорткомплексе!в училище плата за месяц 120р а в спорткомплексе с9-14 19р,с14-18 38р,с18-22 64р!вроде так

Эт для тех кто в путяге у4иться 120 рублей в месяц,а для городских 30 в за день)

В фоске идеальный тренажёрный зал. Чисто, тренажёров много, да и недорого.

Поправлю- с 21 до 22 38р.

Ну мне достано4но и того,4то я хажу в пту№1,там недавно сделали небольшой ремон и стало уютно)

в спорткоплексе тоже неплохо по крайней мере меня всё устраивает!

Тут
 

Попробуй почитать тут ->http://second.udomlya.ru/uf/showthread.php?t=3301 там всё написано!;)

Тир 3 школы.

Я знаю,но тока там тренажёров мало...

....
 

простите, но на Вашем уровне, тренажеры не нужны вообще. Нужны упражнения со свободными отягощениями...;)

на каком таком уровне?:-/

...
 

На уровне Мега- любителя.... вообще тренажеры нужны для детальной проработки мышц, т.е. на тренажере идет работа на рельеф. А о каком рельефе можно говорить когда массы нету..)) и не говори что она есть...;)

Тренажеры разные бывают
Вот например велотренажер-он для проработки какого рельефа?
А беговая дорожка?

А какая масса должна быть 4то бы был рельеф?(я вешу 75 кг)

Первый для проработки ног. причем нефигово масса летит. а Второй я ваще за тренажер не считаю. на нем смешно видеть мужской пол. по крайней мере для меня.

..
 

а рост?? да и че там...с весом 75 смешно на тренажеры садится.... думаю весить надо под 90-100.

181 cм у мя рост,я незнаю,хожу год и видны результаты)

...
 

;d Рад за тебя, дружище, так как результаты когда есть это всегда приятно. Странно конечно было бы если чеовек занимаясь год не получал бы результат.Только вот от свободных весов результат был бы гораздо больше. Я так думаю. Проверено8-)

Ну так это же тренажеры для снижения веса и поднятия тонуса мускулатуры.

Кстати, можно вопрос? А в тренажерных залах Удомли девушки бывают? Ну не так чтоб заглянула и убежала от страха ;d, а ходила и занималась?

...
 

В спорткомплексе девушек полно, знаю даже двух, которые занимаются именно силовым троеборьем..:)

А сейчас тренажерный зал в ФОСКе работает? В праздничные дни в смысле?

...
 

...Я даж не знаю...наверное работает:(

работает ;)

kaka-85, Zomb спасибо! А расписание не подскажите?

C 8 до 22 без обеда и выходных.
Стоимость:
С 8 до 14 (19 р)
С 14 до 18 (38 р)
С 18 до 21 (60 р)
С 21 до 22 (38р)

Гран мерси! :-*

ага спс и я буду знать терь,мб пригадиться када))

Что значит от свободных весов? это от гантелей, гирь?

..и штанги:)

/....
 

...ага...:)

народ не подскажите в первом училище тренажорный зал нормальный

...
 

смотря для чего) ...какая цель преследуется...

в спорткомплекс много нараду ходит не всегда хватает тренажоров меня интересует в первом пту так же или нет и как там с тренажорами

///
 

..не думаю что там кардинально все изменилось, так же все, так же...:-/

понимаеш я там не был поэтому и спрашиваю как там

Да ё-моё, третий день уже пытаетесь выяснить как там)), давно б уже сходили и посмотрели.
"Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать" (с)пижжено.
А если по теме... зал нормальный в СПТУ-1, но тренажеров, как таковых, почти нет, в основном "железо" - штанги, гантели и пр. Поэтому кака и говорит: "смотря для чего"... зал явно не для фитнесса.:)
Классный зал в профилактории(см. фото), но пока он только для отдыхающих, хотя подумывают сделать его общедоступным...поживем-увидим.

...
 

дааа....зальчик крутотень...да, и если его и сделают для всех желающих, он далеко это раз, и занятие стоить будет тучу денег это два....это ж станция..:(
Хошь подкачаться, приходи в тир 3 шк, тренажеров правда 2 шт всего, штанг и всякого жедеза куча...и подскажут что да как.:yahoo:

А мне можно тоже приходить? Меня подкачаете??? :d

Лето сезон турников! есть программы для уличных упражнений?

90-100 кг охренеть
как можно весить больше 70кг при росте 190?
вы грузчиками собрались работать?

http://cs4228.vk.com/u1086820/55643897/x_cb122379.jpg

[QUOTE=payroll;468051]90-100 кг охренеть
как можно весить больше 70кг при росте 190?
вы грузчиками собрались работать?

ну так обычно и бывает, когда люди с весом 50 кг слышат про 90-100, то это их безумно удивляет. Вам с таким весом по городу ходить то не страшно??? ....и почему то хватает ума только на грузчиков.... челокек с весом 90-100 кг и ростом 180-190, это абсолютно норм телосложение. а не кости обтянутые кожей, (опять же если не велика прослойка жира_))

)
 

...Нету:)...

а почему, почему должно быть страшно?
тигррр нападёт из-за угла?
но если перестать качатся - мышцы сдуваются
всё очевидно! при сегодняшнем развитии техники мышцы человечеству не нужны!

http://static.itmages.ru/i/10/0609/h...ef3a01288e.jpg

сложно не соглоситься с очевидным...

дома может быть и нет, но вот скажем на улице думаю что нужны))) и ещё человек должен быть красив во всём!

Арниии : )

...это уродство которое на фото, это считается нормальным???? ну тогда конечно 90 кг веса, это как три таких концлагенрьских урода....

Хахахахахаха...мышцы сдуваются...чувак ты с какой планеты??? Это разъ...
А два, техника, как очень часто бывает, ломается, особенно в нашей стране, а человек это универсальная рабочая единица...
Хотя бы из приличия, девушка попросит её на руках поносить, а ты краснеть будешь, мол да не могу я...
Чем бред писать, лучше сразу скажи: ЛЕНЬ ХОДИТЬ ЗАНИМАЦЦА! Я ЛУЧШЕ ПИВКА ПОСОСУ
И вообще-то, если ты грамотный...то с ростом 190 см человек как раз и должен весить 90...190-100= норма 90 кг... (Это по методике)

бесплатная еда
 

ну а что? ведь не будет таких мышц, если всё забросить!
почему ты воспринимаешь себя как раба?
идут нахер такие девушки
да мне просто интересно
а вот и не правда, я думаю мышцы - ненужное уродство, если ты не занимаешься тяжёлым физическим трудом
вообщем то представь себе девушку 170 на 70 кг. это же очень жирная девушка. фу.
но вобщем то мне было бы интересно, если бы ты сказал по какой именно системе ты исчисляешь нормальный вес и какие диетологи её придерживаются, а то про грамотность-неграмотность каждый горазд зиги кидать

http://cs1820.vk.com/u1086820/55644209/x_e27b6398.jpg

У девушек вес по другое методике рассчитывается, погугли там увидишь сам...
Так и знал, чистый стёб, переливание из пустого в порожнее...продолжай в том же духе...
Раз мышцы для тебя уродство, то судя по всему мужик должен быть толстым обвисшим...с пузом...ни на что негодным...
Ну если ты в этих вопросах ноль зачем писать бред??? Ты думаешь начнёшь заниматься и станешь как Шварценеггер??? ЧТобы стать огромным Шварцом ты должен сожрать "тонны" стеройдов...А кто тебя заставляет их принимать? занимайся для себя для гармонии души и тела, для здоровья, физического, духовного, сексуального в конце то концов...чем бегать за всякими виаграми да по больницам сходи лучше в зал поприседай... И не думай что начавши заниматься сразу станешь огромным! Да хрен там было... никогда... За пару лет упорнейших тренировок ты лишь наберёшь пару кг...твоё тело будет стройным и подтянутым... будешь похож на человека а не на обвисшее пивное существо!
Запомни молодой: движение это жизнь!

девушка не человек?
вовсе не стёб, а беседа
совсем наоборот
так ты расцениваешь человека как рабочего юнита?

всё остальное было интересно узнать, спасибо, но вот про расчёт идеального веса ты мне так и не рассказал.

http://static.itmages.ru/i/10/0610/h...4d66f1d008.jpg

и в этой теме дискриминация лиц страдающих алкоголизмом! прекратите!

Бла бла бла...

что что бла-бла-бла то?
если ты не можешь поддерживать конструктивную беседу, что ты вообще делаешь в интернете?

http://static.itmages.ru/i/10/0611/h...3c8614d712.jpg

http://img.ntv.ru/home/news/20090728/mend.jpg


Невероятное открытие было сделано учеными НИИ имени А.Краузе, согласно исследованиям белки в организме человека (как известно основные строители клеток прим. ред)
имеют приоритет при котором большая их часть направляется именно в те органы и части тела которые в них больше всего нуждаются в данный момент,
так было доказано что при частых физических нагрузках большая часть белков распределяется в мышцах, ослабляя тем самым цитоскелет клеток других жизненно важных органов,
особенно было замечено утончение стенок клеток головного мозга примерно на 0.015нм в год, при этом происходит так называемое "разжижение" мозга.

Смысл выстраивать как ты сказал "конструктивную беседу" с человеком который "ноль" в вопросах посещения тренажёрных залов...А свои суждения строишь на слухах, сплетнях, различных программах по телевизору и т.д. А на это случай ещё в глубокой древности люди придумали пословицу, даже две...
1. Вкус пищи знает тот, кто ест
2.Собака лает, ветер носит
Чем бы дитя не тешилось лишь бы не занималось делом...так и тут...вы найдёте миллион причин лишь бы не заниматься... всяких, из жёлтой прессы, всякие статьи, но стоит вам столкнуться с реальной проблемой со здоровьем и вы бежите к доктору... ищите способы борьбы с болезнями... и ...наконец приходите в зал, хотели бы да не можете уже заняться гимнастикой... а вам говорят, активности надо побольше...но локти кусать уже поздно...suicide
ну и 3 пословица немного переработанная
Береги честь и здоровье смолоду

от пива, водки, сигарет ....разжижение мозга происходит еще быстрее, так что если нет желания заниматься, то зачем тут какие то нелепые отговорки приводить...

да дело не в конструктивной беседее...просто надо понимать собеседника , чего у нас тут нету...

...
 

Закончим на такой печальной ноте.... кому водка пиво сигаретки, а кому спортзал... вот и все.

FeedBack-а нету ;d Надо просто за стол сесть... Vodka connecting people :beer: